Training

 Wir alle kommen in die Situation vor einer Gruppe anderer Menschen etwas erklären oder ausführen zu müssen. Wenn eine solche Situation nicht im Vorfeld eingeübt wird, dann erzeugt sie zunächst einmal Angst. In dem Seminar beschäftigen wir uns also neben der Zielsetzung, Aufbau und Struktur einer Rede, Zielgruppenzugehörigkeit, Darstellungsfähigkeit mit dem Lampenfieber und dem Stress, der durch die besondere Situation entsteht. Inhalte:

·               Steigerung der

Selbstsicherheit

·               Stärken/Schwächenanalyse

·               Umgang mit Ängsten /

Lampenfieber

·               Strukturierte inhaltliche

Ausarbeitung einer Rede

·               Gezielte Vorbereitung

·               Informationsgewinnung

·               Umgang mit schwierigen

Nachfragen und

Unterbrechungen

·               Entspannungstechniken

·               Sprechtechnik und Atmung

·               Wahrnehmung der

Zielgruppe während der

Rede/Präsentation

· nach Vereinbarung